HET SCHRIJFRIJK

MEDITATIEF SCHRIJVEN op 6x vrijdag vanaf 27 januari 2017

“ LUISTER NAAR JE HART WANT HET KLOPT”

Een mooie uitspraak die precies raakt wat
“luisteren naar je pen “ beoogt. Aan de hand van eenvoudige technieken leer je op een meditatieve manier te luisteren naar de verhalen in je hart. Ze laten je intuïtieve wijsheid spreken en laten je schrijven wat voor jouw belangrijk is.
Het gaat niet om “goed” of “mooi” schrijven, maar om met volle aandacht in het hier en nu te zijn, zonder oordeel. In woord, beeld, stilte, meditatie en associaties laten we ons inspireren om te schrijven en te luisteren.
“ Schrijfrijk” is onderdeel van Yoga Centrum ANJALI in Heiloo.

In zes dagdelen helpt deze cursus je op weg om woorden te geven aan dat wat je belangrijk vindt. Met verrassend eenvoudige technieken en oefeningen word je uitgedaagd je vele gedachten even te vertragen en de thema’s te versmallen tot iets dat naar nieuwe inzichten leidt. Je zult versteld staan waar de pen je brengt.

Voor wie?
Voor iedereen die het leuk vindt om met anderen te schrijven en zo op een speelse
manier fragmenten uit het eigen leven vast te leggen. Schrijfervaring is niet nodig,
wel de bereidheid om met aandacht te luisteren naar jezelf en naar je pen.
Wat leer je?
Een plezierige manier om (fragmenten uit) je leven aan papier toe te vertrouwen.
Al schrijvend te luisteren naar wat voor jou belangrijk is.
Speelse en creatieve schrijftechnieken, waarmee je ook na de cursus aan de slag kunt.
Ervaren hoe inspirerend en verdiepend het is om de teksten met anderen te delen.
Inhoud van de cursus
Afwisselende schrijfoefeningen. Verschillende werkvormen
We werken met associaties, tekstfragmenten en beeldmateriaal als inspiratiebron
Zes dagdelen van ongeveer 2.5 uur
Praktisch
Meenemen: pen en papier
Waar: Nijverheidsweg 29; 1851 NW Heiloo
Wanneer: 6 vrijdagen vanaf 27 januari van half 2 tot 4 uur
27-1; 3-2; 10-2; 3-3; 10-3; 17-3
Kosten: 225 euro, incl. koffie, thee en cursusmateriaal
Inschrijven en info:  [email protected] of bel 0629514481

of bel naar: 0629514481