Hulpmiddelen bij yoga

Hulpmiddelen bij yoga

Guruji BKS Iyengar

Guruji BKS Iyengar werd na verloop van tijd gevraagd om les te geven aan zieke mensen of gehandicapten. Tijdens de vele jaren waar hij ervaring op deed met zieke en gehandicapten, en de goede contacten die hij had met diverse artsen ontwikkelde hij een dusdanige methode waarbij hij niet alleen mensen kon laten herstellen van een ziekte of operatie maar zelfs mensen kon genezen. Door mensen les te geven die ziek of gehandicapt waren ontwikkelde Iyengar hulpmiddelen die uiteindelijk typerend zouden worden voor Iyengar Yoga.

Iyengar yoga centrum anjali

Ook Iyengar Yoga Centrum Anjali werkt met de nu zo beroemde hulpmiddelen uit gedacht door Mr. Iyengar. De touwen aan de muur bieden een scala aan oefeningen , de boogjes helpen uitstekend bij achteroverbuigingen, riemen, dekens en diverse houten blokken en de inmiddels beroemde schouderstand blokken. Alle hulpmiddelen staan in het teken van een houding te verdiepen.