Voel je lekker in je vel!

Na de kerstvakantie start yoga Heiloo op woensdagmiddag met yogalessen voor kinderen vanaf 5 jaar en voor jongeren vanaf 11 à 12 jaar.

In de les voor de jongere kinderen zal het bewegen (yogahoudingen) geïnspireerd worden door verhalen waarin dieren centraal staan, terwijl bij de jongeren het accent meer zal liggen op actief bezig zijn met yoga.

Voor beide groepen geldt plezier en een afwisseling van opbouw van kracht ontwikkelen, leniger worden en rust in jezelf kunnen vinden.

We starten de groepen bij voldoende aanmeldingen op woensdag 13 januari.

De yoga wordt aangeboden in blokken van 6 lessen à 50 euro. Matjes en materialen zijn aanwezig.

• kinderen 5 – 11 om 15.30 tot 16.30 uur
• jongeren vanaf 11 jaar om 17.00 tot 18.00 uur